王中王铁盘四不像>市局动态
市知识产权事业发展中心举行情绪管理与压力调适专题讲座

发布日期:2019-05-10 16:36:43 浏览次数: 字体:[ ]

    为切实关心机关干部身心健康,给大家创造一个良好的工作环境,缓解心理和精神上的压力,正确树立工作观和生活观,5月10日,市知识产权事业发展中心举办专题讲座,党组书记、主任王怀志为大家讲授情绪管理与压力调适知识。全体机关干部聆听讲座。

    王怀志同志以《压力与情绪管理——心理学助你调解情绪缓解压力》为题,通过列举大量具体的事例,从“认识你自己”“认识情绪和压力”“心理调适的途径和方法”方面介绍了心理健康的概念、标准,从专业的角度分析了强工作压力下的大家所面临的心理问题和来源,对如何化解负面情绪、培养健康的心理状态等问题做了深入浅出的讲述,引导大家适时放松身心、合理宣泄,以最佳的精神状态健康、高效、愉快的工作。

    本次讲座,大家对情绪管理相关知识有了全面了解,也学习到了多种管理情绪和排解压力的方法,培养了自身积极乐观的心态。在今后工作中,市知识产权事业发展中心将经常性的开设类似讲座,并精心组织开展不同形式的精神文明活动,以活动为载体,加深机关干部之间的交流与沟通,着力营造良好人文关怀和工作氛围。(办公室)

 



【打印本页】 【关闭窗口】
香港赌神三中三顶尖高手_香港三中三全年版_香港三中三资料官网 2019管家婆波肖尾精_2019管家婆彩图香港_2019管家婆资料大全管家婆 精准六肖中特相关资料_精准六肖中特相关_精准六肖中特资料 王中王铁盘四不像_王中王铁盘算结果_王中王铁盘算免费资料